Wenn wir einen Körperbereich nennen würden, den wir am wenigsten pflegen, würden wir dann „Füße!“ sagen. Das ist ein Paradox, denn die Füße, gleich nach den Händen, sind am beschäftigtsten. Kennen Sie dieses Gefühl, wenn Sie den ganzen Tag auf den Beinen sind? Am Abend brauchen dann Ihre Füße eine spezielle Pflege – schenken Sie ihnen eine wunderbare Pflege. So ziehen Sie an warmen Tagen ungeniert schöne Sandalen an, um der ganzen Welt gepflegte Füße zu zeigen!
Fußpflege – Hausmittel
Sie müssen nicht unbedingt zum Kosmetikstudio gehen, um die Haut an den Fußen perfekt zu pflegen. Sie können es auch zu Hause machen – alle untenstehenden Methoden sind einfach und erfordern keine komplizierten Behandlungen. Was können Sie also tun?
1. SPA FÜR FÜSSE
Schenken Sie den Füßen ein entspannendes Bad! Das ist eine ideale Methode zur Entspannung und die beste Regeneration nach dem ganzen Tag. Geben Sie in die Schüssel mit warmem Wasser ein bisschen Salz zu – Sie können es in der Drogerie kaufen oder selbst vorbereiten. Wollen Sie es selbst vorbereiten? Kein Problem! Nehmen Sie:
- 1 Glas Himalayasalz
- 1 Glas Meersalz
- 10 Tropfen Lavendelöl
- 10 Tropfen Rosenöl
Vermischen Sie alle diese Zutaten und geben Sie sie ins Wasser. Tauchen Sie dann die Füße. Ätherische Öle riechen nicht nur angenehm, sondern auch pflegen, denn:
- Rosenöl wirkt lindernd und reduziert Schmerz, minimiert Reizungen und unterstützt die Regeneration der Haut.
- Lavendelöl ist eine ideale Wahl für Füße, denn es wirkt erfrischend und antiseptisch, verschafft auch geschwollenen Füßen Linderung. Lavendelöl wirkt antibakteriell und beschleunigt die Wundheilung.
Bevor Sie die Füße ins Fußbad eintauchen, bereiten Sie sie richtig vor. Entfernen Sie den alten Nagellack, verkürzen Sie die Nägel und tauchen Sie ins Wasser nur saubere und leicht massierte Füße ein.
Eine andere gute Idee für ein Fußbad ist Wasser mit Natron.
Es ist einfach vorzubereiten und erfordert nur eine Zutat (Natron). Lösen Sie in der Schüssel mit Wasser etwa 6 Löffel Natron auf. Natron wirkt sehr gut auf rissige Fersen und desinfiziert – das tägliche Fußbad mit Natron reguliert die Schweißproduktion.
2. REIBE ODER BIMSSTEIN
Wenn Sie die Füße ins Wasser mit Salz schon eingetaucht haben, können Sie alle Schwielen und andere Unebenheiten entfernen. Nach etwa 10 Minuten werden die Füße weich, deshalb entfernen Sie schnell und mühelos die abgestorbene Oberhaut. Greifen Sie nach einem Bimsstein oder einer speziellen Fußreibe und gehen Sie an Werk! Reiben Sie jedoch die Füße nicht so stark: So können Sie die Haut schädigen, was zur Entstehung von Entzündungen führt.
3. FUSSMASKE
Fußmaske? Warum nicht! Die Haut an den Füßen braucht ebenfalls Nährstoffe. Eine solche Maske können Sie selbst zu Hause vorbereiten. Sie brauchen nur Honig, Joghurt, Leinsamen-Gel oder Aloe-Vera-Gel. Eine gute Wahl ist auch die Maske mit Tonerde und natürlichen Ölen, die die Haut mit Feuchtigkeit tiefenwirksam versorgt. Gute Effekte bringen natürlich auch die Fußmasken aus der Drogerie. Manche Masken wurden so entworfen, um intensiv abschuppend zu wirken und die Haut dadurch effektiv zu erneuern.
4. FUSSCREME
Die Creme ist am wichtigsten, um die Effekte der Behandlung beizubehalten. Verwenden Sie sie am Ende der Behandlung und greifen Sie nach ihr jeden Tag, damit die Haut elastisch und weich bleibt.
