Die erste Falte ist am schlimmsten. Dann gewöhnen wir uns eher an das Denken, das unsere Haut altert. Im Laufe der Zeit, wenn immer mehr Falten erscheinen, beginnen wir nach wirksamen Methoden gegen Falten zu suchen. Zunächst testen wir immer die Hausmittel. Kennen Sie also gute Anti-Aging-Produkte und die besten Methoden gegen Falten?
Was sollten Sie tun, damit Ihre Haut lange elastisch und straff bleibt?
Wir beginnen mit den einfachsten Sachen, die eine große Bedeutung haben. Die Rede ist hier vor allem von Feuchtigkeit. Täglich müssen wir dem Körper etwa 8 Gläser Wasser (2 Liter) liefern. Die Haut, die mit Feuchtigkeit gut versorgt ist, ist elastisch und straff, deshalb ist sie für die Entstehung von Falten weniger anfällig. Unser Körper ist darüber hinaus gesünder, wenn wir ihm genügend Wasser liefern.
Es gibt auch andere Methoden gegen Falten. Wir sollten die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit richtig versorgen – nicht ohne Bedeutung ist auch die Gesichtsmassage. Die tägliche Massage der Gesichtsstellen, die von Falten betroffen sind, bewirkt, dass sie weniger sichtbar sind. Das ist nicht schwierig und dauert nur eine Weile vor dem Schlafengehen. Die Massage können Sie auf verschiedene Art und Weise machen – am besten mit kreisenden Bewegungen. Verwenden Sie dazu zusätzlich Kokosöl oder flüssiges Vitamin E. Die Massage verbessert den Blutkreislauf in den Hautzellen, was bewirkt, dass die Nährstoffe besser in die Haut einziehen – die Haut wird schöner, strahlender und elastischer.
Die richtige Ernährung ist am wichtigsten. Wir legen in der Regel auf unsere Diät keinen großen Wert. Es stellt sich heraus, dass eine gesunde Diät den Alterungsprozess der Haut wirklich verlangsamen kann. Lebensmittel, die reich an Vitaminen A, C, E und Vitaminen der B-Gruppe und Selen sind, sind imstande, Falten merklich zu glätten und der Entstehung von neuen Falten vorzubeugen.
Die Anti-Aging-Eigenschaften haben auch die DIY-Gesichtsmasken, die Sie zu Hause mit den leicht erhältlichen Produkten vorbereiten können. Manche von ihnen können die Haut leicht spannen, und andere können den Effekt nach einer oder zwei Wochen geben. Der Schlüssel zum Erfolg ist die regelmäßige Anwendung.
Hausmittel für glatte und straffe Haut:
- Eine Verbindung von Joghurt, Honig und Vitamin E beeinflusst positiv den Zustand der Haut. Eine solche Gesichtsmaske hellt die Haut zusätzlich auf, wenn Sie Zitronensaft geben. Kokosöl versorgt die Haut mit Feuchtigkeit.
- Ei hat viele Vitamine, die die Haut nähren. Tragen Sie auf die Gesichtshaut Eiweiß auf. Eiweiß bewährt sich sehr gut auch bei solchen Problemen wie Krähenfüße.
- Eine sehr gute Methode gegen Falten ist Rizinusöl, das in jeder Apotheke erhältlich ist. Bei der regelmäßigen Anwendung bringt es gute Effekte (erwärmen Sie es ein bisschen und vermischen Sie es zusätzlich mit Zitronensaft).
- Ein gutes DIY-Pflegeprodukt ist auch ein Peeling mit Haferflocken. Vermischen Sie Haferflocken mit Joghurt und Honig – ein solches Peeling nährt die Haut, versorgt sie mit Feuchtigkeit und glättet kleine Falten.
